Kanınızdaki şeker oranının yükselmesi sizi korkutmasın: Bu besinler kalp ve damar sağlığını korurken şeker oranını da düşürüyor!
Kandaki şeker oranının yüksek olması sağlığı büyük oranda tehdit ediyor. Üstelik hareketsiz yaşam, şekerli gıdalar, asitli içecekler derken bu durumun ortaya çıkması an meselesi haline gelmiş durumda. İşte sinir hastalıkları, görme kaybı ve ani bayılmalara neden olan yüksek şekeri düzenleyen o gıdalar...
Özellikle kış aylarında havaların soğumasıyla hareketsiz bir yaşam benimseniyor, üstüne yenen gıdalar da bol şekerli, yağlı olunca kandaki şeker oranının yükselmesi kaçınılmaz bir hal alıyor. Fakat bu şeker oranı dengede tutulmadığında başta diyabet olmak üzere sinir hastalıklarına, görme kayıplarına ve anı bayılmalara davetiye çıkarıyor...
İşte yüksek şekerin zamanında önüne geçebilmek için tüketilmesi gereken o besinler...
HABERİN DEVAMI VAR>>>
Muhabir: Burcu Çayan
